Плавание

!!! В РАЗРАБОТКЕ,
…данная категория присутствует на страницах СПОРТИВНЫЕ СЕКЦИИ и СПОРТИВНЫЕ ШКОЛЫ

БЛАГОДАРИМ ЗА ПОСЕЩЕНИЕ, ЖДЁМ ВАС ЧУТЬ ПОЗЖЕ…

Плавание — спортивный вид спорта, заключающийся в преодолении различных дистанций, вплавь, за максимально короткое время. Плавание как вид спорта включает в себя: плавание, водное поло, прыжки в воду и синхронное плавание.

Виды плавания: вольный стиль, плавание на спине, брасс (баттерфляй),  комплексное плавание (комбинированная эстафета).

Вольный стиль — дисциплина плавания, в которой пловцу разрешается плыть любыми способами, произвольно меняя их по ходу дистанции. При этом на всей дистанции, за исключением отрезка не более 15 м после старта или поворота, «любая часть тела пловца должна разрывать поверхность воды». В настоящее время все пловцы используют кроль.

В плавании вольном стиле единственное ограничение по способу плавания — спортсмен может быть полностью погружён в воду только «во время поворота и на расстоянии не более 15 м после старта и каждого поворота»

Плавание на спине — стиль плавания, который визуально похож на кроль (руки совершают гребки попеременно, а ноги совершают попеременное непрерывное поднятие/опускание), но имеет следующие отличия: человек плывет на спине, а не на животе, и пронос над водой выполняется прямой рукой, а не согнутой, как в кроле. Третий по скорости плавания стиль. Особенностью этого способа является то, что человеку не надо выдыхать в воду, так как лицо находится на поверхности. Еще одна особенность стиля — это то, что старт совершается из воды, а не с тумбочки, как во всех остальных стилях.

Брасс — стиль спортивного плавания на груди, при котором руки и ноги выполняют симметричные движения в плоскости, параллельной поверхности воды.

Баттерфляй — один из наиболее технически сложных и утомительных стилей плавания. Это стиль плавания на животе, в котором левая и правая части тела одновременно совершают симметричные движения: руки совершают широкий и мощный гребок, приподнимающий тело пловца над водой, ноги и таз совершают волнообразные движения.

Комплексное плавание — дисциплина, в которой пловец равные части дистанции преодолевает баттерфляем на спине, брассом и вольным стилем.